老家住宅是你盖的但登记在父母名下，关于是否需要改名及改名的法律依据，可从不动产物权登记的基本规定来分析。
《中华人民共和国物权法》第九条规定：“不动产物权的设立、变更、转让和消灭，经依法登记，发生效力；未经登记，不发生效力，但法律另有规定的除外。”
您的老家住宅虽然是您所盖，但目前登记在父母名下。根据上述法律规定，该住宅的物权（所有权）在法律上属于父母。如果您希望获得该住宅的法律上的所有权，就必须依法办理改名（过户）手续，将不动产物权登记变更至您的名下。未经登记，即使您实际出资建造，也不能直接获得法律认可的所有权。因此，从法律层面讲，若要确定您对该住宅的所有权，改名（过户）是必要的，这是物权公示原则的要求，也是保障您合法权益的基础。
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老家住宅是你盖的但登记在父母名下，是否需要改名取决于你对房屋产权归属的意愿和未来规划。以下从不同情况为你详细分析：
老家住宅登记在父母名下，是否需要改名（过户）取决于您对房屋产权的需求和未来规划。
如果您希望明确自己对该住宅的合法所有权，避免未来可能的产权纠纷，那么建议办理改名（过户）手续。
若存在以下情况，改名（过户）的必要性会增加：
1. 如果家庭内部成员较多，且对该住宅的归属可能存在不同意见，及时办理过户可以明确产权，减少日后矛盾。
2. 如果您有将该住宅进行转让、抵押等处分的打算，只有登记在您名下，您才有权依法进行这些操作。
3. 如果考虑到父母年事已高，为避免日后继承手续的繁琐或可能产生的继承纠纷，提前办理过户也是一种常见的选择。
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老家住宅是你盖的但登记在父母名下，若不及时处理改名事宜，可能会面临一些法律风险。
1. 产权归属不清引发的家庭纠纷风险：如果不办理改名（过户），该住宅在法律上属于父母。当父母去世或家庭关系发生变化时，其他家庭成员可能会对房屋产权提出主张，从而引发继承或共有权纠纷。例如，若父母未留下遗嘱明确房屋归你，其他兄弟姐妹可能依据法定继承要求分割该住宅。
2. 无法自由处分房屋的风险：由于产权登记在父母名下，你若想将房屋出售、抵押或赠与他人，均需以父母的名义进行，无法独立行使处分权。如果父母不同意或因故无法配合，你将无法按自己的意愿处置该住宅，可能对你的经济计划造成影响。

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